trainigs

 

אימון אישי בקבוצה הינו תהליך של אימון מתמשך, בן 10 מפגשים, אשר במהלכם ניתן לרכוש כלים לניהול חיים מיטביים. כלים אשר מאפשרים לנהל את החיים כפי שאנחנו בוחרים, תוך הכרה ומודעות לגישות ולהתנהגויות אשר מובילות ומנהלות אותנו והנהגת חיינו לאיכות חיים טובה יותר, להגשמת ייעוד משמעותי והשגת המטרות שאנו מציבים.

באימון אישי בקבוצה זוכים המתאמנים לעבודה אישית ופרטנית, בכל אחד מהתחומים אותם היו רוצים לשפר בחייהם. העובדה שישנם עוד אנשים העוברים תהליך דומה, מאפשרת שיקוף, משוב והעשרה, שלא יכולים להתקיים בתהליך של אימון אישי פרטני. הקבוצה מספקת מראה, זוויות הסתכלות חדשות ומשוב. מתוך האינטראקציות והנושאים עליהם עובדים אחרים בקבוצה, יכול כל אחד להסיק על חייו ולהרחיב את עושר התובנות שלו. התהליך הקבוצתי מאפשר יישום והתנסות בכלים והתיאוריות הנלמדים במסגרת המפגשים עצמם.

מטרת האימון האישי בקבוצה למקסם את החוזקות שלנו בחיים, לזהות ולנתק חסמי הצלחה, ליצור העצמה אישית גבוהה ולאורך זמן ולאפשר זיהוי מוקדם של המקומות בהם אנו פועלים מתוך הרגל, ולבוא לחיים ולעשייה מתוך בחירה מודעת. לגלות עירנות, ללמוד כיצד אנו פועלים במצבים שונים בחיים ומה מניע אותנו ולהתאמן כדי לצאת אל המקום הנכון.

באימון יירכשו כלי הצלחה מעשיים ליום יום המפגשים מתקיימים אחת לשבוע, כאשר בין השיעורים מקבל המתאמן מטלות שונות וליווי, דרכם הוא חווה את השינויים, מפנים אותם ומממשם בחיי היום יום.

זהו מסע אישי של כל אחד לעצמו, לאושר האישי ולשקט הפנימי, ולמיצוי מקסימאלי של היכולות והמאוויים. את השלכות האימון תפגשו כבר במהלכו במערכות היחסים שלכם, בתחושת הערך העצמי, בבחירות, בהתמודדות עם אכזבות, במימוש פוטנציאל ועוד.

אתם מוזמנים לקבל כלים לחיות טוב יותר, להוציא את המירב מעצמכם וליהנות מהדרך.

מבנה הקורס:

** למתאימים תינתן אפשרות להמשיך לקורס מאמנים בשילובים בכפוף לראיון אישי.

 

 

נושא המפגש

מפגש 1

יצירת משמעות, הרצאת פתיחה, הצגה עצמית

מפגש 2

הנעה וערכים, אינטגריטי, באדי, ערכים

מפגש 3

חזון וגישות, חזון, דמיון מודרך, גישת התניית ההוויה

מפגש 4

גישות- אחריות. טיפול בהתנגדויות, בחירה החלטה

מפגש 5

יעדים – גישות לפעולה, יעדים, SMART, משחק החיים

מפגש 6

תפישת המציאות וחלון ג’והרי- תפישת המציאות, אפקט פיגמליון, חלון ג’והרי

מפגש 7

סגנונות תקשורת (סדנה)

מפגש 8

תקשורת והקשבה

מפגש 9

יעדים וחוזקות

מפגש 10

שיתוף פעולה, יצירתיות, סיכום האימון ושיתופים

      
        
         small1

 

הקורס הקרוב:

פתיחת קורס מאמנים/אימון אישי בקבוצה  17/10/2017 יתקיים בימי שלישי 18:00-21:45 באלונים